女性**很正常

　　“**”現(xiàn)改稱為“性**”，是指人類性成熟后，為了尋求性快感，而用手、衣物或器具摩擦自身外生殖器或其它性敏感區(qū)，以達到性高潮，使性緊張徹底消退的行為。過去認為**是不道德的自我**，能引起焦慮、自責、恐懼、精神異常、陽痿和體力衰退等。自20世紀50年代后期性學專家金賽研究了16000例美國男女的性行為，指出92％的男性和58％的女性有性**行為，而且沒有產(chǎn)生所說的惡劣后果后，此研究改變了**有害的錯誤看法。

　　在我國這種陳舊的觀念，至今仍然影響著人們的身心健康，阻礙了夫妻間的性和諧和性健康。筆者收到來信和來訪的青年人*多的性問題是**問題，為此，進行性健康教育非常必要，并且對**必須要有正確的認識。國外有關資料報道，女性的**率為63％～85％，并曾經(jīng)至少有一次**達到性高潮。我國學者劉達臨在1992年的研究資料顯示：城市已婚男性**率為33.1％，女性為12.2％，農(nóng)村已婚男、女性**率分別為9％和10.5％。而學者劉善英于1994年調(diào)查254例婦女后發(fā)現(xiàn)，**率為3.5％。這均表明我國**率明顯低于國外資料，這可能與我國社會狀況、傳統(tǒng)觀念和宣傳輿論有關。

　　另一方面，女性在性生活時若沒有性高潮，稱性高潮缺乏癥，這是臨床和咨詢中*常見的問題。據(jù)法國科學家調(diào)查，法國40％女性患有性高潮缺乏癥。維也納學者觀察1500名女性中，有1/3的人從未有性高潮體驗。德國查詢2000名女性中，有44％的人沒有體驗過性高潮或很少體驗過性高潮?？梢娦陨钪袥]有性高潮是不少的。學者們認為，女性性**是女性正常性功能，是獲得性體驗和性高潮的重要手段。在判斷女性性功能時，除了要了解其**的強弱、性喚起時**分泌物的多少、**頻率、性高潮出現(xiàn)的狀況外，還必須了解是否有性**及性**的次數(shù)等。這已經(jīng)是性**中必不可少要了解的內(nèi)容。

　　筆者認為性**是一種正常的生理現(xiàn)象，關鍵是你如何看待它。作者簡介：曹興午，男，72歲，教授，性學會常委理事、性醫(yī)學專業(yè)委員會秘書長、性學會學術委員會委員、中華醫(yī)學會北京分會檢驗學會學術委員。原性學會東外醫(yī)院專家門診部主任。

　　　　性高潮訓練四法

　　Kalplan于1976年為女性性高潮障礙的**提供過**(性**)訓練課程，試圖以通過自我刺激陰蒂獲得性高潮的確切體驗后，再將這種體驗與配偶的性活動結合起來，以**性高潮障礙。其方法：(1)

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